Nûçe

Meriv çawa treadmill rast bikar bîne?

Xiao bian dizane ku gelek awayên werzîşê hene, û awayê ku bi gelemperî tête bikar anîn. Dê gelek kes biçin gym an jî tewra li malê ji bo hêsantiriy...

bêtir bibînin

Meriv çawa Paqijkirina Belta Treadmillê paqij bike

Pêşîn, pêlika runiştinê bi kincê zexmî paqij bikin. Ji ber xebata tevgerê, dê di navbêna valahiyan de neçar bimîne.

bêtir bibînin

Pêdivî ye ku bala xwe bide karanîna karanîna roviya hundurîn!

Di alavên perwerdehiyê de, rovî ya hundurîn amûrek pir baş e. Ez bi dilsozî bawer dikim ku hin kesan baş dizanin,

bêtir bibînin

Ma di hundurê ABS-ya we de dixebite

Mirovên ku dixwazin masûlkeyên xwe yên abdominal bikar bînin bi gelemperî ceribandinên mîna tummy curling û berevajî ya berevajî dikin. Gelek serlê...

bêtir bibînin

Meriv çawa rûkala hundur bikar tîne

Di navbêna hundur de jî tê gotin rûkala hundurîn e. Ew alavên fitnessê ye ku ji bo simulandin û simula simrîkirina deryayê hatî çêkirin. Berî ku hû...

bêtir bibînin

Belengaziya Running ya Mala Elektrîkî ya Erebî ya asayî ji bo tengbûn û devjê...

Pêdivî ye ku hemî treadmill berî ku ji kargehê û piştî sazkirinê derkevin, belteya runiştinê bicîh bikin, lê ew hîn jî piştî serdemek bikar bînin.

bêtir bibînin

Hestek hevbeş ya karanîna ewlekar a elektrîkê ya elektrîkê ya malê

Hêza li ser treadmillê tenê piştî ku piştrast bike ku treadmill li gorî rêwerzên sazkirinê bi tevahî tête saz kirin. Hişyar bimînin ku dema ku ew j...

bêtir bibînin

Serişteyên Kirîna Treadmill!

Performansa ewlehiya treadmill. Performansa ewlehiyê ya treadmill pir girîng e, û heke performansa ewlehiyê feqîr bibe mirov hêsan dike.

bêtir bibînin