![Kîjan mirov ji bo treadmill ne guncan e]()
25JulKîjan mirov ji bo treadmill ne guncan eJi bo nexweşên bi nexweşiya dil re, ji ber ku leza treadmillê kontrolkirina dijwar e û barîna li ser dil bi relative mezin e, di rewşek qezayê de p...
bêtir bibînin![Li ser leza rêwîtiyê li ser treadmill nekin]()
24JulLi ser leza rêwîtiyê li ser treadmill nekinGava ku li ser treadmillê dimeşe, heke leza rêve bibe, wê hingê karanîna rêvekirinê bikar bînin. Di vê demê de ji bîr nekin, û dema ku dimeşin, bal...
bêtir bibînin![Bi sedem fonksiyona birêkûpêkkirina dirûşmeyê li ser treadmill bikar bînin]()
23JulBi sedem fonksiyona birêkûpêkkirina dirûşmeyê li ser treadmill bikar bîninHema hema hemî treadmill fonksiyonek sererastkirina dirûşmeyê heye, ku kêfa nû li ser bikarhênerên li ser treadmillê dimeşîne. Lêbelê, gelek runner...
bêtir bibînin![Çend hêmanên hilbijartina treadmill]()
22JulÇend hêmanên hilbijartina treadmillJi bo laşfiroşên gelemperî, di heman demê de piraniya hevokan, dema ku karanîna treadmillê, ew dikarin tenê% 70 fonksiyonên vê sazûmanê rast bikar ...
bêtir bibînin![Klasîkirina treadmill]()
21JulKlasîkirina treadmillTreadmillê mekanîkî ji hêla felqê di navbera lingê Runner û belengaziya runiştinê de tê rêve kirin. Bi kurtî, treadmill elektronîk ji hêla motorê v...
bêtir bibînin![Meriv çawa treadmill rast bikar bîne?]()
20JulMeriv çawa treadmill rast bikar bîne?Xiao bian dizane ku gelek awayên werzîşê hene, û awayê ku bi gelemperî tête bikar anîn. Dê gelek kes biçin gym an jî tewra li malê ji bo hêsantiriy...
bêtir bibînin![Meriv çawa Paqijkirina Belta Treadmillê paqij bike]()
19JulMeriv çawa Paqijkirina Belta Treadmillê paqij bikePêşîn, pêlika runiştinê bi kincê zexmî paqij bikin. Ji ber xebata tevgerê, dê di navbêna valahiyan de neçar bimîne.
bêtir bibînin![Pêdivî ye ku bala xwe bide karanîna karanîna roviya hundurîn!]()
18JulPêdivî ye ku bala xwe bide karanîna karanîna roviya hundurîn!Di alavên perwerdehiyê de, rovî ya hundurîn amûrek pir baş e. Ez bi dilsozî bawer dikim ku hin kesan baş dizanin,
bêtir bibînin![Ma di hundurê ABS-ya we de dixebite]()
17JulMa di hundurê ABS-ya we de dixebiteMirovên ku dixwazin masûlkeyên xwe yên abdominal bikar bînin bi gelemperî ceribandinên mîna tummy curling û berevajî ya berevajî dikin. Gelek serlê...
bêtir bibînin![Meriv çawa rûkala hundur bikar tîne]()
16JulMeriv çawa rûkala hundur bikar tîneDi navbêna hundur de jî tê gotin rûkala hundurîn e. Ew alavên fitnessê ye ku ji bo simulandin û simula simrîkirina deryayê hatî çêkirin. Berî ku hû...
bêtir bibînin![Belengaziya Running ya Mala Elektrîkî ya Erebî ya asayî ji bo tengbûn û devjê...]()
15JulBelengaziya Running ya Mala Elektrîkî ya Erebî ya asayî ji bo tengbûn û devjê...Pêdivî ye ku hemî treadmill berî ku ji kargehê û piştî sazkirinê derkevin, belteya runiştinê bicîh bikin, lê ew hîn jî piştî serdemek bikar bînin.
bêtir bibînin![Hestek hevbeş ya karanîna ewlekar a elektrîkê ya elektrîkê ya malê]()
14JulHestek hevbeş ya karanîna ewlekar a elektrîkê ya elektrîkê ya malêHêza li ser treadmillê tenê piştî ku piştrast bike ku treadmill li gorî rêwerzên sazkirinê bi tevahî tête saz kirin. Hişyar bimînin ku dema ku ew j...
bêtir bibînin
