Pêşangeha Werzîşê Di Amûrên Fitnessê de Trendên Nû Nîşan dide, Gelek-Entegrasyona Fonksiyonel Zehf e​

 

Di Pêşangeha Navnetewî ya Berhemên Werzîşê ya ku tenê-bi dawî bû de, qada pêşangeha alavên fitnessê tijî balkêş bû. Berhemên nû yên ku ji hêla gelek hilberîneran ve têne xuyang kirin meyla yekbûna pir-fonksîyonel ronî dikin. Amûrek fîtnesê ya berfireh ku tîrêjê, makîneya elîptîkî û perwerdehiya hêzê pêk tîne gelek bal kişandiye. Bi sêwirana modular re, bikarhêner dikarin bi yek klîk modên perwerdehiyê biguhezînin da ku hewcedariyên cihêreng ên fitnessê bicîh bînin û ji% 50 zêdetir cîhê hundur xilas bikin. Digel vê yekê, girêdana di navbera amûrên fitnessê yên lixwekirî û alavên kevneşopî de jî bûye meylek populer. Parvekirina daneya rast-di navbera destan û alavên fitnessê de hemî-şopandina tenduristiyê ya dorhêl peyda dike. Hundirên ku beşdarî pêşangehê dibin bi gelemperî bawer dikin ku alavên fitnessê yên pir{11}}fonksîyonel û zîrek dê li sûka pêşerojê serdest bibin û di pîşesaziyê de dorek nûbûn û pêşkeftinê pêş bixin.​