Train Training Training Bi Basket Sled

Leza perwerdehiyê! Lezdanî!! Hêza teqînê! Modek perwerdehiya nû ya ji bo wesayîtên giran ji lehengên nizm ên ku nikarin bi amûrên din re bêne berhev kirin. Ew dikare bi tevahî perwerdehiya sled biguhezîne û hemî rêbazên perwerdehiyê yên dirûşmeyan, di nav de push, kişandin, kişandin, berevajî bernameyên perwerdehiyê. Otomobîlên tankê li ser têgeha otomobîlên Sled-ê ku bi navgîniya felsefê ve diafirîne, bi karanîna 8- guhêrbarkirina berxwedanê ya magnetîkî ye da ku berxwedanê zêde bike, û giraniya zêde bike da ku giraniya xwe zêde bike. Wesayîtek tankê ya barkirinê bi perwerdehiya giyayê tixûbdar nabe, ew tenê dikare li ser giyayên xwe, xalîçeyan, rêyên asfaltê were bikar anîn, rêyên asfaltê ku dikare di her kêliyê de were perwerdekirin. Li sînoran binêrin û pirsgirêka fêrbûnê û perwerdehiyê çareser bikin. Ne hewce ye ku di derheqê guhartina giyayê çend mehan de bitirsin. Tank bi load re - çarçovê tête çêkirin û dikare tiştên ku ji bilî barbell perçeyên barbell zêde dike lê zêde bike. Heya ku hûn dixwazin perwerde bikin, hûn dikarin keviran bi hêsanî lê zêde bikin, û hwd hûn dikarin barê mezin li ser otomobîlê bixin û bi pêlavê 8-ê ve bikin da ku bigihîjin asta perwerdehiyê û perwerdehiya bêsînor a ku hûn dixwazin.